- Now, listen here, pal, I didn't come here to be insulted. -...Where do you usually go?
05:45
Всех их соберё-о-ом!
Мне надоело каждый раз залезать в книгу, которой я регулярно пользуюсь во время разборов, поэтому пусть вся мякотка висит здесь. Схема такая: по каждому типу характера даю основную дихотомию (суть конфликта с окружающей реальностью), этиологию конфликта, сценарий конфликта (как человек раз за разом воспроизводит травматичную ситуацию в своей жизни), конституциональные особенности (это уже потырено у Захара Холодея), пути разрешения конфликта. Поехали.
"Шизоидный характер: ребёнок, которого ненавидели"
Дихотомия: "жизнь-смерть";
Этиология: холодность, отчуждение и враждебные эмоции матери после родов и в период младенчества и раннего детства ребёнка, генетический фактор, заболевания ЦНС;
Сценарий конфликта: первичное нарушение контакта с окружающим миром и несформированность базовой уверенности в своей принадлежности к нему порождает склонность к спиритуализации реальности, отделении "материального" от "существенного" ("мир идей", обособленный от "мира вещей" у Платона, дхармы в буддизме, уход в мир грёз, мечтаний), что закрепляет оторванность человека от действительности. Ту же функцию человек реализует через эмоциональную холодность, страх перед спонтанным выражением своих эмоций - это позволяет подавлять ему чувство ужаса, связанного со смертью, а также гнев по отношению к матери. Поскольку этот гнев не мог быть выражен свободно и приносил маленькому ребёнку боль, человек приобретает склонность идеализировать собственную натуру и отрицать у себя любые проявления злости. Из-за проблемности аффективной сферы, несформированности представления о себе как о "право имеющем" субъекте у человека возникают проблемы отделения своих мыслей и чувств от чужих. Если выполняется какая-либо форма симбиотической иллюзии (религия, идея, другой человек или наркотическое состояние становятся ответом на все молитвы), то наступает кратковременное чувство эйфории, вскоре сменяющееся привычной хронической депрессией. В поисках какой-либо связи с окружающим миром личность может приобретать крайне высокие амбиции, но ужас от неудачи, которая фактически бы означала вторичное лишение права жить, отравляет ей радость от побед ("Я вспоминаю одного моего клиента, делающего профессиональные успехи сорокалетнего врача, который с горечью признался: «Мне кажется, что я всю жизнь так тяжело работал только лишь затем, чтобы забыть, что не имею права жить»(с)). Иногда личность так боится неуспеха, что, напротив, откладывает дела до последнего. Из-за проблематичности сферы чувств такие люди чаще пытаются найти себя в интеллектуальной деятельности. Необходимость подавлять ужас и злобу вызывает дистанцирование, склонность контролировать любую жизненную ситуацию и близких людей. В качестве компенсации может возникнуть идея о собственной уникальности, исключительности (роль Роберта де Ниро в "Короле комедии"). Но в глубине души такие люди считают себя дефективными.
Телосложение: тело у таких людей бывает удлинённым, узким, сжатым. Суставы чаще всего слабые, красными и напряжённые. Между левой и правой половинами тела отсутствует равновесие, голова обычно наклонена в сторону. Вокруг основания черепа - напряжение, а под затылком - энергетический блок, из-за этого могут случаться частые головные боли. Мимика бедна, взгляд рассеянный, иногда затравленный, смотреть в глаза избегает. Челюсть удлиненная и квадратная снизу. Шея длинная, тугая, часто тонкая. Плечи часто бывают маленькими. Руки и ноги холодные, человек управляет ими плохо. У ступней высокий подъем. Грудь сжата кольцевыми напряжениями, ведущими к опоясывающим болям. У женщин груди маленькие. Блокировки могут быть и на руках с ногами. Вокруг живота присутствует напряжение. Хроническое напряжение в области глаз ведёт к проблемам со зрением. Сдавленное дыхание приводит к повышенному риску поражений этих органов, хроническое напряжение в суставах вызывает склонность к болезням и травмам этих частей тела. Постоянный, хотя обычно и подавляемый страх, вызывающий искривление и сохранение тела в измененной позиции, способен увеличить подверженность нарушениям органических процессов, особенно в сфере процессов пищеварительных. В целом снижение энергетических показателей организма повышает его подверженность инфекциям и травмам.
Пути разрешения конфликта: телесная терапия, психодрама, метод расстановок в режиме малой группы, техники, направленные на концентрацию на внутреннем состоянии (медитация, йога, ведение дневника, художественное творчество. "Целью является замена идентификации: «Я - это мои идеи и мои достижения» на «Я - это мое тело и жизнь, заключающаяся нем»."(с) В качестве одной из основных целей стоит обучение личности менее энергозатратным и более плодотворным защитным механизмам (напр., стратегии из рационально-эмотивной терапии или НЛП). Терапевт может заниматься стратегиями организации времени, реагирования на желания других людей или простыми стратегиями, касающимися обязанностей повседневной жизни: как убирать в доме, платить по счетам, готовиться к экзаменам и т.п.
"Оральный характер: брошенный ребенок и социальное отчуждение"
Дихотомия: "дарение-получение";
Этиология: нарушение близкого контакта с матерью на определённом этапе формирования симбиоза, "потеря рая" - недостаточно заботливая, отсутствующая мать;
Сценарий конфликта: ситуация покидания вызывает примешивание к естественному чувству любви к матери также и очень сильного чувства ненависти, которое личность обычно старается подавить. Ненависть не позволяет человеку создавать близкие и доверительные отношения с другими людьми, а любовь не позволяет ненависти прорваться и быть осознанной. Такое удушение эмоций приводит оральную личность к хронической депрессии, которая время от времени прерывается вспышками необоснованной эйфории и "самовозвеличивания". Из-за того, что когда-то потребности человека были не удовлетворены, он склонен скорее обращаться против своих желаний, чем их реализовывать, что оставляет его в состоянии одиночества и жажды. Опыт отверженности также приводит к тому, что личность боится открыто выражать свою привязанность - но в то же время испытывает повышенную потребность в доверительных отношениях с другими. В качестве компенсаторной реализации фантазии орального удовлетворения (кормление материнской грудью) может выступать безудержное переедание, алкоголизм, человек может пытаться избавиться от своей перманентной тоски при помощи употребления наркотиков. Человек этого психотипа может проявлять повышенную заботу о других, в дружеских и романтических отношениях "растворяться" в другом человеке, но оборотной стороной этой жертвенности является неудовлетворяемая жажда внимания. Друг или партнёр может ощущать себя обиженным тем, что за опёкой скрывается потребность в том, чтобы он уделял заботящемуся всё свое время. Попытки симбиоза также нарушают личностную сексуальность, поскольку последняя основана на осознавании различий с человеком противоположного пола, а не на их стирании. Могут возникнуть психосексуальные проблемы. Постепенно оральная личность осознаёт, что даёт другому человеку больше, чем хотела бы, начинает себя жалеть и впадает в раздражение, и в чужих поступках ищет оправдание собственной агрессии, расценивая как предательство или попытку сбежать от него даже невинные действия другого (при этом он проецирует свою собственную склонность уходить). Ипохондрия часто является способом получения недостающего внимания и заботы для орала, поэтому он бывает ей подвержен - благоприятным фоном для её развития является неинтернализированное умение заботиться о себе, так же как и резкие скачки настроения, истощающие ресурсы организма. Другой способ удовлетворения ненасытной жажды - превращение потребности в любви в потребность во внимание., и страстное желание прославиться. Так как орал по сути уже однажды сжался, его ассертивность и агрессия очень слабы. Он не способен постоять за себя, отказать в просьбе нуждающемуся, из-за чего часто бывает объектом использования- но фактически он сам создаёт себе такую ситуацию, поскольку она позволяет проявить гнев и переложить ответственность за свои проблемы на другого человека, "беспощадного и корыстолюбивого";
Телосложение: тело у орала часто развивается медленнее, чем предполагает его возраст. Мускулы обычно вялые, слабые. На теле обычно мало волос. Лицо вытянутые, по бокам вдоль скул имеются впадины. Рот большой, выступает вперёд, губы полные. Глаза вопросительные, зовущие, взгляд доверчивый. У таких людей есть тенденция к близорукости. Плечи закруглены вперёд, а грудная клетка вогнута. Голова выдвинута вперёд. Хроническое напряжение плечевого пояса характерно для этого психотипа, ему сопутствует напряжение между лопатками - это блокирует возможность удара и жесты доставания чего-либо. Чтобы удержать плач, напрягаются мышцы нижней части живота, а также мышцы от основания шеи до челюсти. Эти же энергетические изменения подавяют агрессию у страх. Напряжение в грудной клетке является причиной того. что для женщин-оралов типична маленькая грудь. Руки вялые и слабые, ноги длинные, колени соединены, ступни плоские и сжатые. Таз маленький, расположен под углом к позвоночнику, наклонен вперед. Дыхание у орала неглубокое, он ни принимает, ни выпускает достаточное количество воздуха (вызвано привычкой ограничивать свои жизненные потребности, столкнувшись в детстве с нежеланием их вовремя и в полной мере удовлетворять). По причине напряжения в области шеи и челюстей, такая личность очень часто страдает от головных болей. Ограничение дыхания способствует тому, что оральный характер особенно подвержен инфекциям и болезням дыхательных путей. Хроническое напряжение в нижней части спины и живота подвергает человека повышенному риску болезней и травм позвоночника и болезням нижнего отдела пищеварительного тракта (таким, как синдром раздраженного кишечника, спастическое воспаление кишечника и т.п.). Хроническое напряжение в плечевом поясе и верхней части спины связано с частыми болями, травмами и вывихами позвоночника в этих областях тела. А слабость ног и тенденция к ограничени. вместе коленных суставов усиливает подверженность травмам;
Пути разрешения конфликта: необходимо создать обстановку эмпатического слушания. Важно, чтобы терапевт понимал природу гипоманиакальной цикличности клиента и удерживал его от прекращения лечения, если окажется, что компенсация вновь действует или что он находится в гипоманиакальной фазе новой или возрожденной любви, в которой склонен думать, что обещанный симбиоз будет разрешением всех его проблем. Момент выхода настоящих чувств отчаяния и тоски является самым подходящим моментом для оказания помощи. Хотя голосу глубокой злости на мать не дают хода, вовсе не далекие от нее чувства сожаления и раздражения как правило легко доступны. Эти эмоциональные искры могут тактично использоваться, а разгоревшийся из них огонь злости можно поддерживать до тех пор, пока из них не выделится огонь бешеной враждебности. Полезны телесная терапия (сперва терапевт ослабляет напряжение в спине и животе, в плечевом поясе, у основания шеи и в челюстях - затем в грудной клетке; организация телесного самоконтроля), занятия спортом, ролевые игры, направленные на экспрессию естественной враждебности, а также психодрама, позволяющая проиграть то, каким образом орал использует окружающих в целях удовлетворения своей жажы внимания. Можно привлечь трансакционный анализ, чтобы помочь ему ощутить, что ее «взрослая часть» способна заботиться, успокаивать и удовлетворять его собственного «ребенка». В рамках бихевиоральной терапии необходимо обучить личность открыто просить о помощи, а также добиваться необходимых ей благ в разных социальных ситуациях. Центральной задачей является помощь человеку выработать амбивалентное восприятие собственнного "я", принятие одновременного сочетания как позитивных, так и негативных проявлений в себе и в окружающих людях - могут пригодиться проективные методики, например, рисуночная на создание "плохого" и "хорошего" персонажей. В ходе развития восприятия и себя, и других как амбивалентных существ, человек учиться одновременно и давать, и брать, а не только давать или только брать. Столь же важно для такого человека будет овладеть непосредственными техниками, помогающими переживать настоящие эмоции, вместо того, чтобы впадать в депрессию или болезнь.
"Симбиотический характер: присвоенный ребёнок"
Дихотомия: "послушание-самостоятельность";
Этиология:: родители реагируют на проявления у ребёнка личной инициативы и особенной характера, которые отличаются от его собственных, реакцией гнева и злости. При этом ребёнка балуют, удовлетворяют все его потребности, неодобрительно реагируют на попытку удовлетворять их самому и вырваться из под контроля. Ребёнку внушают, что либо он выберет родителя, который заботится о нём и определяет, как ему жить, либо себя. ;
Сценарий конфликта: симбиотическая личность растёт в тех условиях, когда его проявления активности постоянно подавляются. Его установки по отношению к значимым людям можно охарактеризовать следующим образом:"«Я ничто без тебя. Я благодарен тебе за себя самого. Мне не нужно ничего, в чем ты не мог бы участвовать. Я заслужил наказания за мой успех. Я не могу быть счастлив до тех пор, пока тебя нет со мной. Я ответственен за твое несчастье».(с) Он не научается заботиться о себе сам, вырабатывать собственное мнение по различным вопросам, прислушиваться к собственным чувствам (ведь если бы у него возникли чувства, расходящиеся с родительскими, он был бы наказан и обвинён в том, что бросает и предает своих родных). Это приводит к тому, что во взрослой жизни симбионт становится полностью зависимым от других людей, а шаги от этой зависимости обратно к себе воспринимаются им как пугающие и чуть ли не аморальные. Необходимость постоянно "находиться на одной волне" с родными привела человека к тому, что он крайне чутко и болезненно реагирует на недовольство со стороны окружающих и спешит его погасить. Тем не менее, в глубине души симбионт чувствует, что он проживает не свою жизнь. Это может выражаться во вспышках ярости по отношению к окружающим, которой он пытается найти приемлемое объяснение: например, что те не удовлетворили его потребности, не позаботились о нём (именно негласный договор о заботе в ответ на послушание он заключил в своём детстве). Попытки саботажа заканчиваются тем, что человек испытывает очень острое чувство вины - именно приписыванием ребёнку неадекватной его поступкам ответственности и занимались его родные, чтобы удержать его под контролем. В результате вырастает человек, который считает, что он отвечает за самочувствие окружающих его людей. Поэтому, когда другой расстраивается в ответ на подобные обвинения или отвечает агрессивно, симбионт начинает ощущать свой долг загладить последствия своего бунта, тем более что постулируемые причины протеста действительно не соответствовали реальным. Непрекращающаяся череда отстранений - приближений ведёт к тому, что симбионту крайне сложно поддерживать оптимальную для себя дистанцию с окружающими. Кроме того, оставшись по каким-либо обстоятельствам без опекающей его персоны, он буквально лишается почвы под ногами, не может ничего сделать сам, вообще перестаёт осознавать себя целостно. Существовать отдельно от других для симбионта чрезвычайно сложно. Альтернативой послушания может быть негативизм, присущий ребёнку в кризисе трёх лет или подростку - он может вести себя "от противного", не так, как поступает какой-то другой человек, например, его мать. Но и при этом он не обретает подлинной идентичности, ведь поступает не так, как хочет сам, а так, чтобы обязательно вызвать чужое неодобрение. Часто симбионт выбирает себе в качестве окружения таких людей, которые оправдывают его проекции и оправдывают его политику соглашательства: обидчивых, постоянно требующих поддержки, тех, которых очень трудно удовлетворить.
Телосложение: ни Джонсон, ни Холодей не выделяют каких-либо конституциональных особенностей - можно предположить, что поскольку потребности симбионта своевременно удовлетворялись и за своё послушание он был любим, отношения со своим физическим "Я" у него в целом сложились неплохие. Однако конкретные особенности могут обуславливаться, помимо всего прочего, примесями других психотипов;
Пути разрешения конфликта: телесная терапия в рамках осознания и произвольной модификации собственных границ "Я" может оказаться очень полезной. Важно, чтобы в процессе терапевтического воздействия специалист, за исключением тех случаев, когда имеет дело с личностью borderline и примерами acting-out-a, помогал клиенту редуцировать его несмолкающее чувство долга и страх ранить кого-то своей экспрессией или успехом. В ходе аналитического разбора необходимо отделить мысли, чувства и стремления самой личности от мыслей, чувств и стремлений других людей, "вернуть" их законным владельцам. Собственные потребности симбионта и чужие ожидания в его отношении можно символически разграничить при помощи записей, рисунков, предметов. Необходимо дать понять человеку, что его опасения - следствие типичной для ребёнка познавательной ошибки и аккумуляции его личной агрессии. Психотерапевт обучает человека быть удовлетворенным собой даже в том случае, когда другие не удовлетворены этим, и не нести за это никакой ответственности - то есть подводит его к осознанию того, что "нормально не только быть собой, но и быть другим"(с). Анализ социальных обязанностей и ответственности может происходить с помощью отыгрыша конфликтных ситуаций в групповом режиме. Методика "Плохой и хороший персонаж" может быть полезна в формировании амбивалентного отношения к другим и к себе ("Другие однозначно воспринимаются, как хорошие, если склонны удовлетворять желания личности, и, как плохие — если этого не делают. Одновременно "я" считается хорошим, если добивается расположения других людей, и — плохим или виноватым, если обходится без этого отношения(c)). Психодрама - в адекватном выражении эмоций гнева. В конечном счёте самым важным является обучение клиента умению отвечать на вопрос:"Кто я?", разбираться в собственных вкусах, предпочтениях, желаниях и самостоятельно ставить жизненные цели, поэтому спонтанная инициатива должна активно поощряться. Признаком того, что терапия является продуктивной, может стать осознание клиентом у себя очень простого, но специфического пристрастия. Клиент может нуждаться в конкретном практическом ассистировании по освобождению от негативных последствий общения с людьми, настойчиво вмешивающимися в его жизнь - если не полному разрыву с ними.
"Нарциссический (психопатический) характер: ребенок, которого использовали"
Дихотомия:"ничтожество-значительность";
Этиология: формируется в 15-24 месяца как реакция на попытку родителей удовлетворить собственные амбиции засчёт ребёнка (пример такой матери - Дорис Финкер из фильма "Слава"). Если ребёнок отказывается отвечать завышенным ожиданиям матери, то может лишиться любви или ощутить на себе её гнев. Другая возможная картина: родитель, сам унижаемый и оскорбляемый в детстве, не хочет давать своему ребёнку то принятие, которое было недоступно для него самого. Иногда можно наблюдать смешанную ситуацию, когда один из родителей требует от ребёнка соответствовать его идеализированным представлением, а в ответ на его успехи другой проявляет зависть и ревность, что усугубляет нарциссическую травму;
Сценарий конфликта: личность приучили к тому, что она никому не нужна такой, какая она есть, поэтому она вырабатывает так называемое "фальшивое self", маску, которую использует для достижения признания. Такой человек крайне зависим даже не от собственных успехов, а от признания окружающих. Ради получения него он может развивать у себя чрезвычайно высокую силу воли и целеустремленность, а также педантизм. Однако оборотной стороной этого является тот, что никакой успех не способен принести нарциссической личности чего-то большего, чем временное удовлетворение, и она обречена испытывать зависть к более успешным и благополучным людям, а также крайне чувствительна к любой критике. Двойственность отношения к себе переносится и на окружающих людей, которые объявляются либо успешными (при этом их личность идеализируется), либо неудачниками (и все их сильные стороны обесцениваются). Те, кто не замечают достижений нарциссической личности, как правило, заносятся в разряд последних, однако и те, кто полностью поддерживают её фальшивое self, не пользуются уважением (на сколько-нибудь сознательном уровне человек понимает, что тот, кем он хочет казаться - всего лишь маска, и презирает окружающих за то, что те не могут это понять). Люди вообще расцениваются нарциссом не как личности, а как объекты для подтверждения её собственных установок (если они успешны), либо для закрепления её значительности (если это "лузеры")("Ты нереален. Я нереален. Ты являешься для меня предметом. Я являюсь предметом для тебя. Мы взаимно используем друг друга, манипулируем и играем друг с другом. Мы не связаны друг с другом, мы не чувствуем и не любим. Мы — машины, которые используют друг друга в механическом процессе отсчитывания дней и ночей."). Менее развитый способ перенесения предполагает "близнецовое слияние", в котором нарцисс пытается подобрать себе человека, "близкого по духу", и чаще всего выбирают оралов и симбионтов, которые способны удовлетворить эти двойниковые ожидания. В менее развитых случаях перенесения нарцисс начинает расценивать успехи близкого человека как свои собственные, а неудачи, соответственно, как личные провалы. Например, талант сына нарцисс воспринимает как собственное достижение. Такие нарциссы ищут в окружающих те качества, относительно которых у них имеются сомнения: некрасивые тянутся к красивым, глупые - к умным, застенчивые - к уверенным в себе. Характерно, что черты своего истинного self в других людях нарцисс склонен обесценивать, они его раздражают. С возрастом в человеке нарастает сожаление, ощущение того, что он лишён чего-то важного("«Драма одаренного ребенка» (Miller, 1981), заключается в том, что он обнаруживает человеческую обыкновенность."). В случае провала фальшивого self начинает проявляться self симпатоматическое, выражающееся в чувстве собственного ничтожества, депрессии, ипохондрии, изоляции от окружающих. Симпатоматическое self является мостиком между маской человека и его истинной сущностью.
Телосложение: Существуют два возможных типа телесной экспрессии:
1. Жёсткий тип (со смещением вверх). Характеризуется раздутой грудной клеткой и слабостью нижней части тела. тело смещено вверх (т.е. неустойчивое основание поддерживает упорство и силу воли). Соответственно, женщина-нарцисс обладает большой грудью. Спина-сильная и мощная, руки могут быть крупными. Таз тонкий и холодный, ноги худые, а походка слегка блуждающая. Ягодицы почти не выпирают и прижаты к тазу. Взгляд подозрительный;
2. Мягкий тип ("хамелеон"). Тело симметричное и гибкое, таз и ноги такие же, как и у жёсткого типа. Взгляд чарующий. Сигнализирует о более ранней травме, и, как следствие - о более опасной патологии.
В обоих случаях присущ жёсткий блок в области таза, блокирующий сексуальное удовлетворение, что только усиливается спазмом в талии. Очень часто присутствует и напряжение в области диафрагмы, сдерживающее телесные инстинкты и "голос чувств". Присутствует значительное напряжение в плечевом поясе, плечи приподняты, что соответствует "блестящему выполнению задачи" в ответ на родительские ожидания. Очень часто напряжение присутствует в мышцах шеи и у основания черепа, мешая энергии свободно циркулировать и "отсекая разум от чувств", напряжение в области глазных впадин (невозможность увидеть в окружающих личностей).
Пути разрешения конфликта: первоначально нарцисс обычно обращается к терапевту не для того, чтобы раскрыть истинное self, а для того, чтобы подкрепить фальшивое, которое по каким-то причинам больше не справляется. Поначалу терапевту следует обеспечить клиента конкретными приёмами для поддержки фальшивого self, поскольку личность в состоянии дезинтеграфии, особенно склонная к acting-out, может начать обвинять окружающих и натворить для себя немало бед. Однако конечная цель терапии - подвести клиента к тому, что в погоне за властью и успехом он упускает реальное переживание самой жизни. Первоначально это осознание происходит только на интеллектуальном уровне: личность с помощью наводки терапевта раскрывает и формулирует своё фальшивое self, симпатоматическое self, а также истинное self и связанное с ним чувство страха, слабости и унижения. Но это должно выполняться постепенно. После формулировки фальшивого self не стоит самостоятельно производить подробный анализ смысла каждого из симптомов: следует внушить клиенту принцип, что боль - это сигнал, указывающий, на что следует обратить внимание. Эмпатическое переживание боли клиента способно дать ему понять, что его индивидуальность может быть воспринята и принята окружающими. Дальнейший исторический анализ раскрывает для клиента его чувствительность к замечаниям и неспособность принять свои ошибки. После этого личность вместе с терапевтом раскрывает инфантильность и неэффективность собственного чувства значительности, зависимости от достижений. Личности типа borderline могут реагировать агрессивно и продолжать отстаивать свою позицию, считая, что та отвечает их интересам. В такой ситуации важно не терять эмпатического контакта, но и не идти на уступки. В более развитых случаях функционирования клиент будет удивляться и даже демонстрировать недоверие - необходимо многократно возвращаться к этому моменту и проговаривать его. Наконец, изучение истинного self будет последним этапом анализа. Он сопряжен с естественным страхом пустоты ("Если я - это не мои успехи, то кто я такой на самом деле?"), поэтому важно перед этим установить глубокий и прочный контакт. Несмотря на то, что многие нарциссы общительны, они отрезаны от контакта с чужой "человечностью": тренинги на развитие социальных навыков помогут это преодолеть. Целью станет как обучение нарцисса эмпатически слушать и реагировать, так и доносить собственные чувства и потребность во внимании до окружающих.
"Социальный мазохизм и паттерны самоуничтожения: покоренный ребенок"
Дихотомия:"гордость-самоуничижение";
Этиология: формируется, начиная со второго года жизни, в результате систематического подавления любого непослушания со стороны ребёнка, к которому также следует относить и выражение мнения, противоречащего родительскому. Важно, что для того, чтобы возникла психологическая травма, ребёнок должен быть достаточно гордым и независимым, чтобы такие санкции его серьёзно угнетали. В зависимости от того, насколько жёсткими были такие пресечения, зависит степень личностной дезинтеграции. В наиболее тяжёлых случаях родители подвергают ребёнка всевозможным унижениям, в наиболее лёгких - окружают любовью и вниманием, но не приемлют никакой оппозиции, наказывают же за уверенно и бескомпромиссно. В последнем случае вырастает человек инертный, с низкими творческими способностями и чувством юмора, услужливый, терпеливый и готовый к самопожертвованию - идеальный работник бюрократических служб. При обсуждении мазохистской личности Джонсон подразумевает ту этиологическую картину, которая больше тяготеет к первому из описанных вариантов;
Сценарий конфликта: не имея никакой возможности избежать страданий, человек превращает их в неотъемлемый компонент восприятия себя. Таким образом он обретает утраченное чувство контроля, ведь невозможно по-настоящему навредить человеку, который наслаждается собственными мучениями. Кроме того, вырабатывая в себе любовь к поражениям и начиная ощущать от них удовольствие (правда, на бессознательном уровне), личность таким образом поддерживает в себе чувство нежности к родителям и подавляет ненависть к ним - а значит, сохраняет внутреннюю целостность. Однако эту вытесненную агрессию необходимо как-то проявлять. Выражать её напрямую нельзя - мазохист уже знает, что за этим последует унизительное подавление саботажа. Поэтому человек выплёскивает её в виде провокаций по отношению к окружающим, которые выражаются в беспрестанных сетованиях на жизнь. Таким образом он также получает от окружающих жалость - суррогат любви, потребность в которой постоянно испытывает. Ответная вспышка злости как и подкрепляет уверенность мазохиста в том, что он никогда не обретёт счастье, так и приносит ему скрытое удовлетворение, поскольку стоящее за его поведением нападение завершилось успехом. Кроме того, такой подход позволяет человеку снять с себя ответственность за собственную агрессию, поскольку со стороны жалобщик выглядит достаточно невинно, а огрызающийся на него человек - как бесчувственный сухарь. Таким образом, тот, кто отказывается сопереживать мазохисту, даёт ему в руки оправдание для собственной агрессивной реакции. Мазохист может избрать стратегию, напоминающую китайскую пытку каплями воды, бессознательно совершая целый ряд незначительных оплошностей и в конце концов доводя других тем самым до белого каления. Хитрость заключается в том, что поставить мазохисту в вину каждый его отдельный поступок нельзя, потому что они выглядят случайными и недостаточно весомы для того, чтобы вызвать гнев. Ещё одним вариантом выражения агрессии может быть экспрессивное переживание чувства вины и нагружение собеседника связанными с этим негативными эмоциями. Если же собеседник попытается переубедить такую личность, утешить её и дать ей совет, мазохист будет выказывать упорнейшее сопротивление и объяснять незадачливому спасителю, что тот не прав, что ситуация действительно безнадёжная и поправить её не удастся никакими средствами. В конце концов мазохист одерживает победу над человеком, передавая ему своё ощущение безнадёжности и тоски. При общении с мазохистом у людей возникает ощущение, как будто они погружаются в вязкую трясину, из которой невозможно выбраться. Таким образом, и чувство агрессии, и чувство удовольствия является у мазохиста подавленными, а их осознание будет связано с чувством беспомощности и страха, поскольку когда-то и первое, и второе переживание были жёстко пресечены. Однако за счёт своего поведения мазохист бессознательно удовлетворяет обе потребности самыми изощрёнными способами. Более развитые личности могут проявлять гнев открыто в виде упрёков по отношению к окружающим людям, не способным понять всю глубину их переживаний и всю неразрешимость их проблем. Личности такого типа склонны откладывать дела "на потом", чтобы те потом обрушились на неё все сразу, подкрепляя её уверенность в беспросветности собственной жизни. Также такие люди часто связывают свою судьбу с наркоманами, алкоголиками, использующими их и издевающимися над ними людьми. Для таких людей характерно держаться за рабочее место вопреки низкой зарплате, несправедливому начальству и отсутствию интереса к данному виду деятельности. Они противятся любым положительным изменениям в собственной жизни, но не желают принимать на себя ответственность за сложившуюся ситуацию. Себя они считают недооцененными жертвами. Внутренний запрет на удовольствие может выражаться в морализме и религиозности (особенно в идее божественного возмездия). Мазохист верит, что в далеком будущем люди поплатятся за "несправедливое" отношение к нему.
Телосложение: Как правило, мазохисты не очень высоки, их тело направлено вниз и назад. Создаётся впечатление, что оно сопротивляется любому толчку вперёд. Больше всего напряжения аккумулировано в мышцах-сгибателях. Часто такие люди имеют предрасположенность к ожирению. Кожа обычно темная, рыхлая, коричневатая, на ней много волос. Голова втянута внутрь и наклонена вперёд, будто в ожидании удара. Челюсти большие. Лицо сохраняет невинное выражение, взгляд податливый, печальный и страдающий. Шея короткая, толстая и глубоко посажена, у её основания находится блок. Плечи покатые и тяжелые, словно чувство поражения мазохиста лежит на них неподъемным грузом. Руки обычно сильные и мощные, живот сжатый, а талия короткая. Ягодицы плоские, вид таза вызывает ассоциацию с поджатым хвостом. Ноги тяжёлые, сухожилия под коленями напряжены. Как правило, такие люди очень сутулятся. Движения медлительные, прерывистые и скованные.
Пути разрешения конфликта: мазохистский характер является наиболее сложным для терапии, поскольку взаимодействие клиента и психолога очень легко приобретает форму противостояния. Реагируя на переживания мазохиста эмпатически, с симпатией и сочувствием, психотерапевт только укореняет в человеке его жизненную позицию. Попытки применить какую-либо поведенческую стратегию для решения жизненных проблем мазохиста обязательно закончатся поражением, которое на самом деле будет являться победой мазохиста над психологом. Чувствуя, как все попытки оказать помощь погашаются унынием и инертностью клиента, крайне сложно не поддаться чувству раздражения, которым человек, разумеется, немедленно воспользуется в своих интересах. Фрейд, потерпев неудачу в терапии клиентов этого типа, добавил в свою концепцию положение об инстинкте смерти, сделав вывод, что у человека существует некоторая врождённая потребность в разрушении. На самом же деле, как мы уже выяснили, неудачи приносят мазохисту скрытое удовольствие. Эту уловку очень важно выявить в самом начале терапии.Нормальные реакции сопереживания и недоумения будут полезны в том смысле, что позволят лучше понять природу психологической защиты мазохиста, но терапевту нужно как можно скорее прекратить реагировать устоявшимся способом. Для того, чтобы действительно помочь мазохисту справиться с его проблемой, необходимо вести себя не так, как повёл себя он сам, и не так, как обычно ведёт себя его окружение. Прежде всего, ни в коем случае нельзя принимать ответственность за несчастье клиента. Задача терапевта - помочь человеку понять, каким образом он становится несчастным, и обучить его стратегиям, которые позволят ему избавиться от этого мучительного состояния, но пользоваться ими или нет - выбор исключительно клиента. Эффективным шагом может стать прозрачное и лишенное какого-либо намёка на манипулирование или агрессию предоставление мазохисту всех тех психологических выгод, которые он получает в результате своих действий. Важным является совместная реконструкция прошлого клиента и анализ тех форм реагирования и защиты, которые он у себя развил.Следует всячески поощрять экспрессию чувств гнева и удовольствия, поскольку с этим у такой личности имеются серьёзные проблемы: психологу могут пригодиться методики из биоэнергетики и гештальт-терапии. Важно не спешить, ведь раскрытие собственных переживаний неизбежно будет связано для мазохиста со страхом перед новыми унижениями. Необходимо понимать, насколько тяжелым процессом для такого клиента является успешно продвигающаяся терапевтическая работа, ведь он полностью перестраивает свою идентификацию. Мазохисту было от чего стать мазохистом, и он не сможет изменить этот стиль защиты до тех пор, пока не выработает другой, который смог бы надёжно оградить его от повторного попрания его гордости со стороны окружающих. Предлагать такому человеку перестроить свою модель поведения возможно не прямым способом, а через наводящие вопросы и рассуждения:"Интересно, а что было бы, если бы ты перестал постоянно жаловаться на жизнь окружающим?". Негативные эмоции, которые возникнут при попытках клиента последовать такому предложению, дадут новый материал для анализа и приведут к обсуждению более эффективных способов выражать агрессию, получать удовольствие, устанавливать и закреплять близость. В целом многократное проговаривание связей между детскими разочарованиями и позицией человека в настоящий момент, беспристрастный аналитический подход и относительная непривязанность к результату (в том смысле, что если клиент задастся целью сделать терапию неэффективной - ему невозможно помешать) станут залогом успеха работы с людьми, обладающими такой патологией характера.
"Истрионическая личность и истерическая защита: совращенный ребенок"
Дихотомия:"доверие-использование";
Этиология: начинает формироваться приблизительно с двух лет под влиянием любящих, но излишне строгих родителей, не одобряющих в своё;
Сценарий конфликта: на бессознательном уровне у девочки укореняется очень сильное чувство вины. Скорее всего, сам отец способствовал тому, чтобы его поведение она принимала на счёт собственных провокаций. Некоторое удовольствие, которое девочка получала от осознания своего исключительного положения и от отцовского внимания, только подкрепляет её ощущение того, что она является порочной личностью. Это ощущение выражается в периодах депрессии, которая, впрочем, не является столь же глубокой, как у шизоидной или оральной личности - скорее это поверхностное чувство, предохраняющее от погружения в более травматичные мысли и переживания. Как правило, истерик не осознаёт причину своего уныния, а во многих случаях воспоминания о сексуальном использовании вообще были вытеснены. Фальшивость эмоций истерика проявляется не только в случае с депрессией: в целом создаётся впечатление, что все её переживания носят наигранно-драматический, неестественный характер. Отношения, в которые вовлекается такая женщина, напоминают "мыльную оперу". Очень часто в них присутствует соперничество за мужчину - таким образом эта личность отыгрывает неразрешённый детский конфликт. Другие возможные пути воспроизведения детских сценариев: выбор себе в партнёры контролирующего и не заботящегося о её чувствах партнёра, с бурной первоначальной влюблённостью и последующим разочарованием. Такой выбор даёт повод истерику позже обвинить мужчину в использовании и выплеснуть таким образом всю бессознательную враждебность, которая есть у неё к противоположному полу в целом: ведь когда-то отец проявил к ней интерес не как к личности, а как к объекту для удовлетворения собственного либидо. Истерики не склонны брать на себя ответственность за собственные проблемы - скорее всего, она обвинит окружающих, а себя представит милой и невинной девочкой, которая хотела только лучшего. С другой стороны, такой человек мечтает об отношениях, в которых он мог бы доверять партнёру, но если ему попадается заботливый и мягкий человек, то он не вызывает притяжения и страсти (в результате травмы, где произошло насильственное и неестественное объединение сексуального влечения и любви, сработала защита и эти два чувства оказались разобщены друг с другом). После достижения сексуальной победы истерик легко может охладеть к объекту своей привязанности - близкие, по-настоящему интимные отношения её пугают, ведь когда-то её отец злоупотребил её открытостью. Кроме того, создавая с мужчиной любовный контакт, она заново переживает чувство вины перед матерью, у которой, как ей кажется, она "увела" отца - и вину перед отцом, которого она таким образом "предает". Психическая деятельность истерика в принципе направлена на то, чтобы ни на чём не сосредотачиваться глубоко (не давать выхода для вытесненных чувств вины и одиночества), чему способствует и постоянное переживание интенсивных эмоций, и недоступность инстинктов для разума (такой человек может обольщать, даже не отдавая себе в этом отчёт). Джонсон говорит о клиентке, у которой в лексиконе в принципе не было слов, как-то описывающих сексуальную сферу жизни, а в её мысленном образе себя вообще не присутствовала вагина. Сохранять рассредоточенность и высокий уровень возбуждения могут помогать наркотики, алкоголь, экстремальные виды спорта. Отношения с другими женщинами у истерика двоякие: с одной стороны, как любая оральная личность, она ищет суррогатную мать, заботливую и авторитетную покровительницу, с другой, когда-то оставившая её наедине с отцовским произволом мама вызывает у неё огромную агрессию, которая может выплескиваться на окружающих её женщин: она будет рассматривать их как бесчувственных и эгоцентричных. Как правило, у истерика есть одна-две лучшие подруги, по отношению к которым она занимает положение "маленькой девочки", а в остальном её окружение состоит исключительно из мужчин;
Телосложение: как и у жёсткого нарциссического типа, у истерика присутствует горизонтальный раскол между верхней и нижней половинами тела, но обратный: верхняя часть тела детская, незрелая, а нижняя - уже оформившаяся. Взгляд у истерика может казаться остекленевшим, неживым, испуганным. Голос выразительный, зачастую очень громкий (в детстве она привыкла к тому, что на её слова не обращали внимания и до взрослых нужно было "докричаться"), речь, как правило, быстрая, а интонации выразительные. Шея производит впечатление сильной, плечи - плотные и узкие. Руки слабые и худые. Грудь - сжатая и узкая, в большинстве своём небольшого размера. Живот - округлый и мягкий. Таз - крупный. Ноги негнущиеся и тяжёлые. Спина - несгибаемая, позвоночник - жёсткий и негнущийся. Энергия истерика неровная, то есть она легко переводит из пассивного состояния во взбудораженное и обратно.
Пути разрешения конфликта: поскольку в терапевтических отношениях такая клиентка будет одновременно и держать строгие границы, и всячески пытаться сократить дистанцию, необходимо, чтобы последнюю задавал сам терапевт: он должен создавать образ солидного, спокойного, доброжелательного человека, но в то же время создавать такой стиль отношений, который имеет отчётливые границы. Очень важно, чтобы терапевт сдерживал защитные механизмы истерической личности, которые служат для подавления её глубинных мыслей и чувств - для этой цели хорошо подойдёт метод свободных ассоциаций. Поскольку для истерика характерна диссоциация между различными системами репрезентаций, скорее всего, она будет привносить в терапию те отношения, которые возникли у неё вовне, и наоборот - переносить на окружающих её людей отношения, возникающие в терапевтической обстановке. Всё это может стать ценным материалом для анализа, позволяющим личности лучше осознать то, как работают её защитные механизмы и что же она думает и чувствует на самом деле. Терапевту также необходимо будет интерпретировать склонность клиентки взваливать ответственность за свои жизненные неурядицы на других. Истерик склонна к незрелым, полярным представлениям как и о себе: либо она невинная маленькая девочка, либо - коварная искусительница, так и других: мужчины выступают как спасители или губители чести, женщины - как опекунши или тиранки. Психотерапевту нужно помочь интегрировать эти полюса восприятия в единые амбивалентные образы, а более точное восприятие себя поможет клиентке справиться с бессознательным чувством стыда. Кроме того, очень важно обучить её другим методам самозащиты, кроме перенесения и рассредоточенности, научить контролировать свои эмоции. Замена искуственных чувств настоящими - едва ли не основной шаг при оказании помощи таким людям, а достигается это путём многократного переживания последних в безопасном терапевтическом контексте. Истерику необходимо осознать, что она не виновата во всём, что случилось в её семье, а просто была привнесена в жертву чужим потребностям. Это будет сопровождаться чувством тоски по более близким и безопасным внутрисемейным отношениям, но это же и поможет ей научиться брать ответственность за свою жизнь, поскольку ей не придётся постоянно убегать от чувства вины и бросаться в противоположную крайность. Важно, чтобы истерик признал за собой право на сексуальность, право нуждаться и соперничать, и принятие терапевтом априорной законности всех этих желаний играют в достижении этой цели существенную роль.
"Навязчиво-компульсивная личность: дисциплинированный ребенок"
Дихотомия:"спонтанность-контроль";
Этиология: начинает формироваться приблизительно с двух лет. Развивается в результате воспитания действительно любящих и заботливых, но излишне строгих родителей, которые внушают своему ребёнку единственно-правильные, на их взгляд, этические убеждения, основами которых обычно является сдержанность и дисциплина. Доверяя авторитетам, общепринятой практике и опыту из собственного детства, такие родители, однако, не прислушиваются к собственной интуиции и не учитывают индивидуальные особенности своего ребёнка. Они не умеют играть с ребёнком, смеяться над собой и сознательно делать глупости, не понимают смысла действий ради приобретаемых в результате них чувств. Яркие детские эмоции: неконтролируемую радость, бурную злость, сильный страх - родители подавляют, обосновывая свои контролирующие действия любовью;
Сценарий конфликта: навязчиво-компульсивная травма является, вероятно, самой изученной и одновременно самой доступной для терапевтической проработки из всех, которые были здесь описаны, поскольку ребёнок в целом ощущал себя любимым и чувствовал, что родители действительно стараются действовать ради его же блага. Но это не умаляет того, что он не имел возможности свободно демонстрировать свои переживания. Этот запрет приводит к тому, что навязчиво-компульсивная личность может быть прекрасным сотрудником, но очень плохим другом, возлюбленным, партнёром по какому-либо увлечению. У такого человека существуют огромные проблемы с высвобождением своей экспрессии. Тяжесть их зависит от характера ребёнка: если он эмоциональный и волевой, то конфликт с родительскими запретами носил более выраженный характер и сопровождался большим количеством вытесненной злости в родительский адрес. Этой злости очень трудно прорваться наружу, потому что она сопряжена с чувством вины за такие недозволенные чувства. И осознание того, что в словах родителей о том, что они стараются ради блага ребёнка, содержится доля истина, только усугубляет такое сдерживание. В результате у навязчиво-компульсивной личности очень много агрессии, которую она выражает своим недюжинным упрямством, высочайшими требованиями по отношению и к себе и к окружающим людям (а несоответствие этим требованиям даёт злобе повод прорваться наружу). Другим сигналом, указывающим на то, что в человеке буквально закованы эти непринимаемые им эмоции - мысли о совершении убийства, изнасиловании, не сопровождающиеся никакими соответствующими чувствами, но вызывающие у человека страх, поскольку он не понимает, откуда они берутся. Страх этот, как правило, безоснователен - чистый навязчиво-компульсивный характер никогда не стал бы совершать ничего подобного, но эти мысли могут причинять серьёзный дискомфорт. Джонсон сравнивает жизнь навязчиво-компульсивной личности с игрой неполной колодой карт, где все карты, отвечающие на эмоции, спонтанные поступки и инстинкты, отброшены - а мысли деструктивного характера дают понять, что их нужно ввести обратно. Если уж такой человек и совершит неожиданный поступок, скорее всего, тот будет оставаться в рамках закона, но может шокировать окружающих - внезапный развод с переездом, болезнь, травмирование себя, занятие экстремальными видами спорта, бурный роман - всё, что угодно, чтобы дать хотя бы ненадолго выплеснуться удерживаемой экспрессии. Ещё одной характерной чертой для навязчиво-компульсивной личности является страх допустить ошибку. Это приводит к откладыванию дел "на потом" и постоянному улучшению и перепроверке проекта без наступления момента, когда человек реально удовлетворен результатом своей работы: Джонсон приводит примеры с человеком, который прочитывал все ксерокопии, чтобы их проверить, и с человеком, бесконечно подрезавшим себе бороду, пока он не отрезал её целиком. У навязчиво-компульсивной личности ослаблено чувство приоритета, любая ошибка для них равнозначно недопустима. Это ведёт к сосредоточению на маловажных деталях и упущение сути вопроса. Обычно они бывают исключительно педантичными и аккуратными, доходя в этом до чистоплюйства. Навязчиво-компульсивный человек отлично чувствует иерархию, послушен по отношению к начальству, но может быть авторитарен по отношению к подчиненным. Такие люди скупы как в прямом, так и в переносном смысле: они зажаты на выражение своих эмоций (Джонсон приводит в качестве иллюстрации английскую идиому tight assed, что отсылает нас к анально-удерживающему типу по классификации Фрейда). Если навязчиво-компульсивный характер влюбляется, что происходит с ним не часто, он воспринимает своё чувство как долг и начинает обустраивать жизнь объекта своих чувств, даже невзирая на сопротивление со стороны последнего. Отвлечение внимания навязчиво-компульсивной личности от беспокоящих её обстоятельств может происходить при помощи повторяющихся жестов: например, верчения в руках какого-то предмета, постукивания пальцами о столешницу, регулярная уборка в квартире и т.п. Автор проводит аналогию с зафиксированными в исследованиях Лоренца и Тинбергена "животного перенесения", когда птица прихорашивается, отворачивает голову или вьет гнездо в явно несоответствующем контексте. Одна из известных психотерапевту актрис перед выходом на сцену справлялась с волнением тем, что очень тщательно приводила в порядок свои брови;
Телосложение: в первую очередь обращает на себя внимание исключительная зажатость в суставах, которая при определённом сочетании факторов способна привести к их воспалению. Тело пропорционально и гармонично сложено, кажется крепко-сбитым и вызывает ассоциацию с закрытостью. У мужчин напряжение в теле обычно сильнее. Это может приводить к заболеваниям сердца и пищеварительного тракта. Голову такие личности держат высоко, спину - прямо. Таз холодный и оттянут назад.
Пути разрешения конфликта: поскольку навязчиво-компульсивная личность всё же является более зрелой в своём характерологическом развитии, чем предыдущии типы, терапевт может позволить себе более открытую конфронтацию, если она сопровождена незаинтересованной аналитичностью. Будут полезны положения классического психоанализа, подход кратковременного психоаналиа (например, как описанный у Доуанло и Сифнеоса). Терапевт должен вскрыть те отвлекающие механизмы, которые позволяют клиенту избегать конфликтных для него тем, интерпретировать переход на второстепенные детали, уход в абстракцию, компульсивные действия. Такая прямая атака часто вызывает мгновенную эмоциональную реакцию, являющуюся благодатным материалом для дальнейшего разбора проблемы. Механизм контроля над эмоциями необходимо сделать видимым для клиента. Но при этом интерпретационню работу важно постепенно сокращать, поскольку она может с успехом отвлечь и клиента, и терапевта от главного - работы над раскрепощением эмоциональных зажимов. Если сложилась достаточно мощная связь терапевт-клиент, клиенту можно предложить в качестве эксперимента отказаться от привычных для него реакций на напряжение, например, от компульсивных привычек. Развитую волю навязчиво-компульсивной личности можно применить, чтобы извлечь из появляющегося в результате чувства страха материал о том, какие порывы являются подавляемыми. Полезна окажется телесная терапия, работающая над увеличением у клиента умения расслабляться. Более трудной работой будет являться принятие подавляемых чувств к родителям. Во многом навязчиво-компульсивной личности может помочь в этом то, что она с родителями находится в "одной лодке", то есть их поведение обусловлено их собственной компульсивностью, которую они не смогли преодолеть. Личности следует понять, что её ненависть не отрицает любовь к родителям, а любовь, в свою очередь - ненависть к ним. Тогда она сможет достигнуть освобождения. Кроме ненависти, навязчиво-компульсивной личности следует разблокировать свою подавленную сексуальную чувственность, которая тоже подвергалась всевозможным репрессиям со стороны родителей, поскольку напрямую связана со спонтанностью и эмоциями - а также ощущение собственной сопернической природы. Очень важным станет перенесение опыта доверительных и открытых отношений с терапевтом вовне его кабинета. Техники эмотивно-рациональной терапии, гештальт-терапии и уже упомянутой биоэнергетики крайне пригодятся в выполнении этой задачи.
"Шизоидный характер: ребёнок, которого ненавидели"
Дихотомия: "жизнь-смерть";
Этиология: холодность, отчуждение и враждебные эмоции матери после родов и в период младенчества и раннего детства ребёнка, генетический фактор, заболевания ЦНС;
Сценарий конфликта: первичное нарушение контакта с окружающим миром и несформированность базовой уверенности в своей принадлежности к нему порождает склонность к спиритуализации реальности, отделении "материального" от "существенного" ("мир идей", обособленный от "мира вещей" у Платона, дхармы в буддизме, уход в мир грёз, мечтаний), что закрепляет оторванность человека от действительности. Ту же функцию человек реализует через эмоциональную холодность, страх перед спонтанным выражением своих эмоций - это позволяет подавлять ему чувство ужаса, связанного со смертью, а также гнев по отношению к матери. Поскольку этот гнев не мог быть выражен свободно и приносил маленькому ребёнку боль, человек приобретает склонность идеализировать собственную натуру и отрицать у себя любые проявления злости. Из-за проблемности аффективной сферы, несформированности представления о себе как о "право имеющем" субъекте у человека возникают проблемы отделения своих мыслей и чувств от чужих. Если выполняется какая-либо форма симбиотической иллюзии (религия, идея, другой человек или наркотическое состояние становятся ответом на все молитвы), то наступает кратковременное чувство эйфории, вскоре сменяющееся привычной хронической депрессией. В поисках какой-либо связи с окружающим миром личность может приобретать крайне высокие амбиции, но ужас от неудачи, которая фактически бы означала вторичное лишение права жить, отравляет ей радость от побед ("Я вспоминаю одного моего клиента, делающего профессиональные успехи сорокалетнего врача, который с горечью признался: «Мне кажется, что я всю жизнь так тяжело работал только лишь затем, чтобы забыть, что не имею права жить»(с)). Иногда личность так боится неуспеха, что, напротив, откладывает дела до последнего. Из-за проблематичности сферы чувств такие люди чаще пытаются найти себя в интеллектуальной деятельности. Необходимость подавлять ужас и злобу вызывает дистанцирование, склонность контролировать любую жизненную ситуацию и близких людей. В качестве компенсации может возникнуть идея о собственной уникальности, исключительности (роль Роберта де Ниро в "Короле комедии"). Но в глубине души такие люди считают себя дефективными.
Телосложение: тело у таких людей бывает удлинённым, узким, сжатым. Суставы чаще всего слабые, красными и напряжённые. Между левой и правой половинами тела отсутствует равновесие, голова обычно наклонена в сторону. Вокруг основания черепа - напряжение, а под затылком - энергетический блок, из-за этого могут случаться частые головные боли. Мимика бедна, взгляд рассеянный, иногда затравленный, смотреть в глаза избегает. Челюсть удлиненная и квадратная снизу. Шея длинная, тугая, часто тонкая. Плечи часто бывают маленькими. Руки и ноги холодные, человек управляет ими плохо. У ступней высокий подъем. Грудь сжата кольцевыми напряжениями, ведущими к опоясывающим болям. У женщин груди маленькие. Блокировки могут быть и на руках с ногами. Вокруг живота присутствует напряжение. Хроническое напряжение в области глаз ведёт к проблемам со зрением. Сдавленное дыхание приводит к повышенному риску поражений этих органов, хроническое напряжение в суставах вызывает склонность к болезням и травмам этих частей тела. Постоянный, хотя обычно и подавляемый страх, вызывающий искривление и сохранение тела в измененной позиции, способен увеличить подверженность нарушениям органических процессов, особенно в сфере процессов пищеварительных. В целом снижение энергетических показателей организма повышает его подверженность инфекциям и травмам.
Пути разрешения конфликта: телесная терапия, психодрама, метод расстановок в режиме малой группы, техники, направленные на концентрацию на внутреннем состоянии (медитация, йога, ведение дневника, художественное творчество. "Целью является замена идентификации: «Я - это мои идеи и мои достижения» на «Я - это мое тело и жизнь, заключающаяся нем»."(с) В качестве одной из основных целей стоит обучение личности менее энергозатратным и более плодотворным защитным механизмам (напр., стратегии из рационально-эмотивной терапии или НЛП). Терапевт может заниматься стратегиями организации времени, реагирования на желания других людей или простыми стратегиями, касающимися обязанностей повседневной жизни: как убирать в доме, платить по счетам, готовиться к экзаменам и т.п.
"Оральный характер: брошенный ребенок и социальное отчуждение"
Дихотомия: "дарение-получение";
Этиология: нарушение близкого контакта с матерью на определённом этапе формирования симбиоза, "потеря рая" - недостаточно заботливая, отсутствующая мать;
Сценарий конфликта: ситуация покидания вызывает примешивание к естественному чувству любви к матери также и очень сильного чувства ненависти, которое личность обычно старается подавить. Ненависть не позволяет человеку создавать близкие и доверительные отношения с другими людьми, а любовь не позволяет ненависти прорваться и быть осознанной. Такое удушение эмоций приводит оральную личность к хронической депрессии, которая время от времени прерывается вспышками необоснованной эйфории и "самовозвеличивания". Из-за того, что когда-то потребности человека были не удовлетворены, он склонен скорее обращаться против своих желаний, чем их реализовывать, что оставляет его в состоянии одиночества и жажды. Опыт отверженности также приводит к тому, что личность боится открыто выражать свою привязанность - но в то же время испытывает повышенную потребность в доверительных отношениях с другими. В качестве компенсаторной реализации фантазии орального удовлетворения (кормление материнской грудью) может выступать безудержное переедание, алкоголизм, человек может пытаться избавиться от своей перманентной тоски при помощи употребления наркотиков. Человек этого психотипа может проявлять повышенную заботу о других, в дружеских и романтических отношениях "растворяться" в другом человеке, но оборотной стороной этой жертвенности является неудовлетворяемая жажда внимания. Друг или партнёр может ощущать себя обиженным тем, что за опёкой скрывается потребность в том, чтобы он уделял заботящемуся всё свое время. Попытки симбиоза также нарушают личностную сексуальность, поскольку последняя основана на осознавании различий с человеком противоположного пола, а не на их стирании. Могут возникнуть психосексуальные проблемы. Постепенно оральная личность осознаёт, что даёт другому человеку больше, чем хотела бы, начинает себя жалеть и впадает в раздражение, и в чужих поступках ищет оправдание собственной агрессии, расценивая как предательство или попытку сбежать от него даже невинные действия другого (при этом он проецирует свою собственную склонность уходить). Ипохондрия часто является способом получения недостающего внимания и заботы для орала, поэтому он бывает ей подвержен - благоприятным фоном для её развития является неинтернализированное умение заботиться о себе, так же как и резкие скачки настроения, истощающие ресурсы организма. Другой способ удовлетворения ненасытной жажды - превращение потребности в любви в потребность во внимание., и страстное желание прославиться. Так как орал по сути уже однажды сжался, его ассертивность и агрессия очень слабы. Он не способен постоять за себя, отказать в просьбе нуждающемуся, из-за чего часто бывает объектом использования- но фактически он сам создаёт себе такую ситуацию, поскольку она позволяет проявить гнев и переложить ответственность за свои проблемы на другого человека, "беспощадного и корыстолюбивого";
Телосложение: тело у орала часто развивается медленнее, чем предполагает его возраст. Мускулы обычно вялые, слабые. На теле обычно мало волос. Лицо вытянутые, по бокам вдоль скул имеются впадины. Рот большой, выступает вперёд, губы полные. Глаза вопросительные, зовущие, взгляд доверчивый. У таких людей есть тенденция к близорукости. Плечи закруглены вперёд, а грудная клетка вогнута. Голова выдвинута вперёд. Хроническое напряжение плечевого пояса характерно для этого психотипа, ему сопутствует напряжение между лопатками - это блокирует возможность удара и жесты доставания чего-либо. Чтобы удержать плач, напрягаются мышцы нижней части живота, а также мышцы от основания шеи до челюсти. Эти же энергетические изменения подавяют агрессию у страх. Напряжение в грудной клетке является причиной того. что для женщин-оралов типична маленькая грудь. Руки вялые и слабые, ноги длинные, колени соединены, ступни плоские и сжатые. Таз маленький, расположен под углом к позвоночнику, наклонен вперед. Дыхание у орала неглубокое, он ни принимает, ни выпускает достаточное количество воздуха (вызвано привычкой ограничивать свои жизненные потребности, столкнувшись в детстве с нежеланием их вовремя и в полной мере удовлетворять). По причине напряжения в области шеи и челюстей, такая личность очень часто страдает от головных болей. Ограничение дыхания способствует тому, что оральный характер особенно подвержен инфекциям и болезням дыхательных путей. Хроническое напряжение в нижней части спины и живота подвергает человека повышенному риску болезней и травм позвоночника и болезням нижнего отдела пищеварительного тракта (таким, как синдром раздраженного кишечника, спастическое воспаление кишечника и т.п.). Хроническое напряжение в плечевом поясе и верхней части спины связано с частыми болями, травмами и вывихами позвоночника в этих областях тела. А слабость ног и тенденция к ограничени. вместе коленных суставов усиливает подверженность травмам;
Пути разрешения конфликта: необходимо создать обстановку эмпатического слушания. Важно, чтобы терапевт понимал природу гипоманиакальной цикличности клиента и удерживал его от прекращения лечения, если окажется, что компенсация вновь действует или что он находится в гипоманиакальной фазе новой или возрожденной любви, в которой склонен думать, что обещанный симбиоз будет разрешением всех его проблем. Момент выхода настоящих чувств отчаяния и тоски является самым подходящим моментом для оказания помощи. Хотя голосу глубокой злости на мать не дают хода, вовсе не далекие от нее чувства сожаления и раздражения как правило легко доступны. Эти эмоциональные искры могут тактично использоваться, а разгоревшийся из них огонь злости можно поддерживать до тех пор, пока из них не выделится огонь бешеной враждебности. Полезны телесная терапия (сперва терапевт ослабляет напряжение в спине и животе, в плечевом поясе, у основания шеи и в челюстях - затем в грудной клетке; организация телесного самоконтроля), занятия спортом, ролевые игры, направленные на экспрессию естественной враждебности, а также психодрама, позволяющая проиграть то, каким образом орал использует окружающих в целях удовлетворения своей жажы внимания. Можно привлечь трансакционный анализ, чтобы помочь ему ощутить, что ее «взрослая часть» способна заботиться, успокаивать и удовлетворять его собственного «ребенка». В рамках бихевиоральной терапии необходимо обучить личность открыто просить о помощи, а также добиваться необходимых ей благ в разных социальных ситуациях. Центральной задачей является помощь человеку выработать амбивалентное восприятие собственнного "я", принятие одновременного сочетания как позитивных, так и негативных проявлений в себе и в окружающих людях - могут пригодиться проективные методики, например, рисуночная на создание "плохого" и "хорошего" персонажей. В ходе развития восприятия и себя, и других как амбивалентных существ, человек учиться одновременно и давать, и брать, а не только давать или только брать. Столь же важно для такого человека будет овладеть непосредственными техниками, помогающими переживать настоящие эмоции, вместо того, чтобы впадать в депрессию или болезнь.
"Симбиотический характер: присвоенный ребёнок"
Дихотомия: "послушание-самостоятельность";
Этиология:: родители реагируют на проявления у ребёнка личной инициативы и особенной характера, которые отличаются от его собственных, реакцией гнева и злости. При этом ребёнка балуют, удовлетворяют все его потребности, неодобрительно реагируют на попытку удовлетворять их самому и вырваться из под контроля. Ребёнку внушают, что либо он выберет родителя, который заботится о нём и определяет, как ему жить, либо себя. ;
Сценарий конфликта: симбиотическая личность растёт в тех условиях, когда его проявления активности постоянно подавляются. Его установки по отношению к значимым людям можно охарактеризовать следующим образом:"«Я ничто без тебя. Я благодарен тебе за себя самого. Мне не нужно ничего, в чем ты не мог бы участвовать. Я заслужил наказания за мой успех. Я не могу быть счастлив до тех пор, пока тебя нет со мной. Я ответственен за твое несчастье».(с) Он не научается заботиться о себе сам, вырабатывать собственное мнение по различным вопросам, прислушиваться к собственным чувствам (ведь если бы у него возникли чувства, расходящиеся с родительскими, он был бы наказан и обвинён в том, что бросает и предает своих родных). Это приводит к тому, что во взрослой жизни симбионт становится полностью зависимым от других людей, а шаги от этой зависимости обратно к себе воспринимаются им как пугающие и чуть ли не аморальные. Необходимость постоянно "находиться на одной волне" с родными привела человека к тому, что он крайне чутко и болезненно реагирует на недовольство со стороны окружающих и спешит его погасить. Тем не менее, в глубине души симбионт чувствует, что он проживает не свою жизнь. Это может выражаться во вспышках ярости по отношению к окружающим, которой он пытается найти приемлемое объяснение: например, что те не удовлетворили его потребности, не позаботились о нём (именно негласный договор о заботе в ответ на послушание он заключил в своём детстве). Попытки саботажа заканчиваются тем, что человек испытывает очень острое чувство вины - именно приписыванием ребёнку неадекватной его поступкам ответственности и занимались его родные, чтобы удержать его под контролем. В результате вырастает человек, который считает, что он отвечает за самочувствие окружающих его людей. Поэтому, когда другой расстраивается в ответ на подобные обвинения или отвечает агрессивно, симбионт начинает ощущать свой долг загладить последствия своего бунта, тем более что постулируемые причины протеста действительно не соответствовали реальным. Непрекращающаяся череда отстранений - приближений ведёт к тому, что симбионту крайне сложно поддерживать оптимальную для себя дистанцию с окружающими. Кроме того, оставшись по каким-либо обстоятельствам без опекающей его персоны, он буквально лишается почвы под ногами, не может ничего сделать сам, вообще перестаёт осознавать себя целостно. Существовать отдельно от других для симбионта чрезвычайно сложно. Альтернативой послушания может быть негативизм, присущий ребёнку в кризисе трёх лет или подростку - он может вести себя "от противного", не так, как поступает какой-то другой человек, например, его мать. Но и при этом он не обретает подлинной идентичности, ведь поступает не так, как хочет сам, а так, чтобы обязательно вызвать чужое неодобрение. Часто симбионт выбирает себе в качестве окружения таких людей, которые оправдывают его проекции и оправдывают его политику соглашательства: обидчивых, постоянно требующих поддержки, тех, которых очень трудно удовлетворить.
Телосложение: ни Джонсон, ни Холодей не выделяют каких-либо конституциональных особенностей - можно предположить, что поскольку потребности симбионта своевременно удовлетворялись и за своё послушание он был любим, отношения со своим физическим "Я" у него в целом сложились неплохие. Однако конкретные особенности могут обуславливаться, помимо всего прочего, примесями других психотипов;
Пути разрешения конфликта: телесная терапия в рамках осознания и произвольной модификации собственных границ "Я" может оказаться очень полезной. Важно, чтобы в процессе терапевтического воздействия специалист, за исключением тех случаев, когда имеет дело с личностью borderline и примерами acting-out-a, помогал клиенту редуцировать его несмолкающее чувство долга и страх ранить кого-то своей экспрессией или успехом. В ходе аналитического разбора необходимо отделить мысли, чувства и стремления самой личности от мыслей, чувств и стремлений других людей, "вернуть" их законным владельцам. Собственные потребности симбионта и чужие ожидания в его отношении можно символически разграничить при помощи записей, рисунков, предметов. Необходимо дать понять человеку, что его опасения - следствие типичной для ребёнка познавательной ошибки и аккумуляции его личной агрессии. Психотерапевт обучает человека быть удовлетворенным собой даже в том случае, когда другие не удовлетворены этим, и не нести за это никакой ответственности - то есть подводит его к осознанию того, что "нормально не только быть собой, но и быть другим"(с). Анализ социальных обязанностей и ответственности может происходить с помощью отыгрыша конфликтных ситуаций в групповом режиме. Методика "Плохой и хороший персонаж" может быть полезна в формировании амбивалентного отношения к другим и к себе ("Другие однозначно воспринимаются, как хорошие, если склонны удовлетворять желания личности, и, как плохие — если этого не делают. Одновременно "я" считается хорошим, если добивается расположения других людей, и — плохим или виноватым, если обходится без этого отношения(c)). Психодрама - в адекватном выражении эмоций гнева. В конечном счёте самым важным является обучение клиента умению отвечать на вопрос:"Кто я?", разбираться в собственных вкусах, предпочтениях, желаниях и самостоятельно ставить жизненные цели, поэтому спонтанная инициатива должна активно поощряться. Признаком того, что терапия является продуктивной, может стать осознание клиентом у себя очень простого, но специфического пристрастия. Клиент может нуждаться в конкретном практическом ассистировании по освобождению от негативных последствий общения с людьми, настойчиво вмешивающимися в его жизнь - если не полному разрыву с ними.
"Нарциссический (психопатический) характер: ребенок, которого использовали"
Дихотомия:"ничтожество-значительность";
Этиология: формируется в 15-24 месяца как реакция на попытку родителей удовлетворить собственные амбиции засчёт ребёнка (пример такой матери - Дорис Финкер из фильма "Слава"). Если ребёнок отказывается отвечать завышенным ожиданиям матери, то может лишиться любви или ощутить на себе её гнев. Другая возможная картина: родитель, сам унижаемый и оскорбляемый в детстве, не хочет давать своему ребёнку то принятие, которое было недоступно для него самого. Иногда можно наблюдать смешанную ситуацию, когда один из родителей требует от ребёнка соответствовать его идеализированным представлением, а в ответ на его успехи другой проявляет зависть и ревность, что усугубляет нарциссическую травму;
Сценарий конфликта: личность приучили к тому, что она никому не нужна такой, какая она есть, поэтому она вырабатывает так называемое "фальшивое self", маску, которую использует для достижения признания. Такой человек крайне зависим даже не от собственных успехов, а от признания окружающих. Ради получения него он может развивать у себя чрезвычайно высокую силу воли и целеустремленность, а также педантизм. Однако оборотной стороной этого является тот, что никакой успех не способен принести нарциссической личности чего-то большего, чем временное удовлетворение, и она обречена испытывать зависть к более успешным и благополучным людям, а также крайне чувствительна к любой критике. Двойственность отношения к себе переносится и на окружающих людей, которые объявляются либо успешными (при этом их личность идеализируется), либо неудачниками (и все их сильные стороны обесцениваются). Те, кто не замечают достижений нарциссической личности, как правило, заносятся в разряд последних, однако и те, кто полностью поддерживают её фальшивое self, не пользуются уважением (на сколько-нибудь сознательном уровне человек понимает, что тот, кем он хочет казаться - всего лишь маска, и презирает окружающих за то, что те не могут это понять). Люди вообще расцениваются нарциссом не как личности, а как объекты для подтверждения её собственных установок (если они успешны), либо для закрепления её значительности (если это "лузеры")("Ты нереален. Я нереален. Ты являешься для меня предметом. Я являюсь предметом для тебя. Мы взаимно используем друг друга, манипулируем и играем друг с другом. Мы не связаны друг с другом, мы не чувствуем и не любим. Мы — машины, которые используют друг друга в механическом процессе отсчитывания дней и ночей."). Менее развитый способ перенесения предполагает "близнецовое слияние", в котором нарцисс пытается подобрать себе человека, "близкого по духу", и чаще всего выбирают оралов и симбионтов, которые способны удовлетворить эти двойниковые ожидания. В менее развитых случаях перенесения нарцисс начинает расценивать успехи близкого человека как свои собственные, а неудачи, соответственно, как личные провалы. Например, талант сына нарцисс воспринимает как собственное достижение. Такие нарциссы ищут в окружающих те качества, относительно которых у них имеются сомнения: некрасивые тянутся к красивым, глупые - к умным, застенчивые - к уверенным в себе. Характерно, что черты своего истинного self в других людях нарцисс склонен обесценивать, они его раздражают. С возрастом в человеке нарастает сожаление, ощущение того, что он лишён чего-то важного("«Драма одаренного ребенка» (Miller, 1981), заключается в том, что он обнаруживает человеческую обыкновенность."). В случае провала фальшивого self начинает проявляться self симпатоматическое, выражающееся в чувстве собственного ничтожества, депрессии, ипохондрии, изоляции от окружающих. Симпатоматическое self является мостиком между маской человека и его истинной сущностью.
Телосложение: Существуют два возможных типа телесной экспрессии:
1. Жёсткий тип (со смещением вверх). Характеризуется раздутой грудной клеткой и слабостью нижней части тела. тело смещено вверх (т.е. неустойчивое основание поддерживает упорство и силу воли). Соответственно, женщина-нарцисс обладает большой грудью. Спина-сильная и мощная, руки могут быть крупными. Таз тонкий и холодный, ноги худые, а походка слегка блуждающая. Ягодицы почти не выпирают и прижаты к тазу. Взгляд подозрительный;
2. Мягкий тип ("хамелеон"). Тело симметричное и гибкое, таз и ноги такие же, как и у жёсткого типа. Взгляд чарующий. Сигнализирует о более ранней травме, и, как следствие - о более опасной патологии.
В обоих случаях присущ жёсткий блок в области таза, блокирующий сексуальное удовлетворение, что только усиливается спазмом в талии. Очень часто присутствует и напряжение в области диафрагмы, сдерживающее телесные инстинкты и "голос чувств". Присутствует значительное напряжение в плечевом поясе, плечи приподняты, что соответствует "блестящему выполнению задачи" в ответ на родительские ожидания. Очень часто напряжение присутствует в мышцах шеи и у основания черепа, мешая энергии свободно циркулировать и "отсекая разум от чувств", напряжение в области глазных впадин (невозможность увидеть в окружающих личностей).
Пути разрешения конфликта: первоначально нарцисс обычно обращается к терапевту не для того, чтобы раскрыть истинное self, а для того, чтобы подкрепить фальшивое, которое по каким-то причинам больше не справляется. Поначалу терапевту следует обеспечить клиента конкретными приёмами для поддержки фальшивого self, поскольку личность в состоянии дезинтеграфии, особенно склонная к acting-out, может начать обвинять окружающих и натворить для себя немало бед. Однако конечная цель терапии - подвести клиента к тому, что в погоне за властью и успехом он упускает реальное переживание самой жизни. Первоначально это осознание происходит только на интеллектуальном уровне: личность с помощью наводки терапевта раскрывает и формулирует своё фальшивое self, симпатоматическое self, а также истинное self и связанное с ним чувство страха, слабости и унижения. Но это должно выполняться постепенно. После формулировки фальшивого self не стоит самостоятельно производить подробный анализ смысла каждого из симптомов: следует внушить клиенту принцип, что боль - это сигнал, указывающий, на что следует обратить внимание. Эмпатическое переживание боли клиента способно дать ему понять, что его индивидуальность может быть воспринята и принята окружающими. Дальнейший исторический анализ раскрывает для клиента его чувствительность к замечаниям и неспособность принять свои ошибки. После этого личность вместе с терапевтом раскрывает инфантильность и неэффективность собственного чувства значительности, зависимости от достижений. Личности типа borderline могут реагировать агрессивно и продолжать отстаивать свою позицию, считая, что та отвечает их интересам. В такой ситуации важно не терять эмпатического контакта, но и не идти на уступки. В более развитых случаях функционирования клиент будет удивляться и даже демонстрировать недоверие - необходимо многократно возвращаться к этому моменту и проговаривать его. Наконец, изучение истинного self будет последним этапом анализа. Он сопряжен с естественным страхом пустоты ("Если я - это не мои успехи, то кто я такой на самом деле?"), поэтому важно перед этим установить глубокий и прочный контакт. Несмотря на то, что многие нарциссы общительны, они отрезаны от контакта с чужой "человечностью": тренинги на развитие социальных навыков помогут это преодолеть. Целью станет как обучение нарцисса эмпатически слушать и реагировать, так и доносить собственные чувства и потребность во внимании до окружающих.
"Социальный мазохизм и паттерны самоуничтожения: покоренный ребенок"
Дихотомия:"гордость-самоуничижение";
Этиология: формируется, начиная со второго года жизни, в результате систематического подавления любого непослушания со стороны ребёнка, к которому также следует относить и выражение мнения, противоречащего родительскому. Важно, что для того, чтобы возникла психологическая травма, ребёнок должен быть достаточно гордым и независимым, чтобы такие санкции его серьёзно угнетали. В зависимости от того, насколько жёсткими были такие пресечения, зависит степень личностной дезинтеграции. В наиболее тяжёлых случаях родители подвергают ребёнка всевозможным унижениям, в наиболее лёгких - окружают любовью и вниманием, но не приемлют никакой оппозиции, наказывают же за уверенно и бескомпромиссно. В последнем случае вырастает человек инертный, с низкими творческими способностями и чувством юмора, услужливый, терпеливый и готовый к самопожертвованию - идеальный работник бюрократических служб. При обсуждении мазохистской личности Джонсон подразумевает ту этиологическую картину, которая больше тяготеет к первому из описанных вариантов;
Сценарий конфликта: не имея никакой возможности избежать страданий, человек превращает их в неотъемлемый компонент восприятия себя. Таким образом он обретает утраченное чувство контроля, ведь невозможно по-настоящему навредить человеку, который наслаждается собственными мучениями. Кроме того, вырабатывая в себе любовь к поражениям и начиная ощущать от них удовольствие (правда, на бессознательном уровне), личность таким образом поддерживает в себе чувство нежности к родителям и подавляет ненависть к ним - а значит, сохраняет внутреннюю целостность. Однако эту вытесненную агрессию необходимо как-то проявлять. Выражать её напрямую нельзя - мазохист уже знает, что за этим последует унизительное подавление саботажа. Поэтому человек выплёскивает её в виде провокаций по отношению к окружающим, которые выражаются в беспрестанных сетованиях на жизнь. Таким образом он также получает от окружающих жалость - суррогат любви, потребность в которой постоянно испытывает. Ответная вспышка злости как и подкрепляет уверенность мазохиста в том, что он никогда не обретёт счастье, так и приносит ему скрытое удовлетворение, поскольку стоящее за его поведением нападение завершилось успехом. Кроме того, такой подход позволяет человеку снять с себя ответственность за собственную агрессию, поскольку со стороны жалобщик выглядит достаточно невинно, а огрызающийся на него человек - как бесчувственный сухарь. Таким образом, тот, кто отказывается сопереживать мазохисту, даёт ему в руки оправдание для собственной агрессивной реакции. Мазохист может избрать стратегию, напоминающую китайскую пытку каплями воды, бессознательно совершая целый ряд незначительных оплошностей и в конце концов доводя других тем самым до белого каления. Хитрость заключается в том, что поставить мазохисту в вину каждый его отдельный поступок нельзя, потому что они выглядят случайными и недостаточно весомы для того, чтобы вызвать гнев. Ещё одним вариантом выражения агрессии может быть экспрессивное переживание чувства вины и нагружение собеседника связанными с этим негативными эмоциями. Если же собеседник попытается переубедить такую личность, утешить её и дать ей совет, мазохист будет выказывать упорнейшее сопротивление и объяснять незадачливому спасителю, что тот не прав, что ситуация действительно безнадёжная и поправить её не удастся никакими средствами. В конце концов мазохист одерживает победу над человеком, передавая ему своё ощущение безнадёжности и тоски. При общении с мазохистом у людей возникает ощущение, как будто они погружаются в вязкую трясину, из которой невозможно выбраться. Таким образом, и чувство агрессии, и чувство удовольствия является у мазохиста подавленными, а их осознание будет связано с чувством беспомощности и страха, поскольку когда-то и первое, и второе переживание были жёстко пресечены. Однако за счёт своего поведения мазохист бессознательно удовлетворяет обе потребности самыми изощрёнными способами. Более развитые личности могут проявлять гнев открыто в виде упрёков по отношению к окружающим людям, не способным понять всю глубину их переживаний и всю неразрешимость их проблем. Личности такого типа склонны откладывать дела "на потом", чтобы те потом обрушились на неё все сразу, подкрепляя её уверенность в беспросветности собственной жизни. Также такие люди часто связывают свою судьбу с наркоманами, алкоголиками, использующими их и издевающимися над ними людьми. Для таких людей характерно держаться за рабочее место вопреки низкой зарплате, несправедливому начальству и отсутствию интереса к данному виду деятельности. Они противятся любым положительным изменениям в собственной жизни, но не желают принимать на себя ответственность за сложившуюся ситуацию. Себя они считают недооцененными жертвами. Внутренний запрет на удовольствие может выражаться в морализме и религиозности (особенно в идее божественного возмездия). Мазохист верит, что в далеком будущем люди поплатятся за "несправедливое" отношение к нему.
Телосложение: Как правило, мазохисты не очень высоки, их тело направлено вниз и назад. Создаётся впечатление, что оно сопротивляется любому толчку вперёд. Больше всего напряжения аккумулировано в мышцах-сгибателях. Часто такие люди имеют предрасположенность к ожирению. Кожа обычно темная, рыхлая, коричневатая, на ней много волос. Голова втянута внутрь и наклонена вперёд, будто в ожидании удара. Челюсти большие. Лицо сохраняет невинное выражение, взгляд податливый, печальный и страдающий. Шея короткая, толстая и глубоко посажена, у её основания находится блок. Плечи покатые и тяжелые, словно чувство поражения мазохиста лежит на них неподъемным грузом. Руки обычно сильные и мощные, живот сжатый, а талия короткая. Ягодицы плоские, вид таза вызывает ассоциацию с поджатым хвостом. Ноги тяжёлые, сухожилия под коленями напряжены. Как правило, такие люди очень сутулятся. Движения медлительные, прерывистые и скованные.
Пути разрешения конфликта: мазохистский характер является наиболее сложным для терапии, поскольку взаимодействие клиента и психолога очень легко приобретает форму противостояния. Реагируя на переживания мазохиста эмпатически, с симпатией и сочувствием, психотерапевт только укореняет в человеке его жизненную позицию. Попытки применить какую-либо поведенческую стратегию для решения жизненных проблем мазохиста обязательно закончатся поражением, которое на самом деле будет являться победой мазохиста над психологом. Чувствуя, как все попытки оказать помощь погашаются унынием и инертностью клиента, крайне сложно не поддаться чувству раздражения, которым человек, разумеется, немедленно воспользуется в своих интересах. Фрейд, потерпев неудачу в терапии клиентов этого типа, добавил в свою концепцию положение об инстинкте смерти, сделав вывод, что у человека существует некоторая врождённая потребность в разрушении. На самом же деле, как мы уже выяснили, неудачи приносят мазохисту скрытое удовольствие. Эту уловку очень важно выявить в самом начале терапии.Нормальные реакции сопереживания и недоумения будут полезны в том смысле, что позволят лучше понять природу психологической защиты мазохиста, но терапевту нужно как можно скорее прекратить реагировать устоявшимся способом. Для того, чтобы действительно помочь мазохисту справиться с его проблемой, необходимо вести себя не так, как повёл себя он сам, и не так, как обычно ведёт себя его окружение. Прежде всего, ни в коем случае нельзя принимать ответственность за несчастье клиента. Задача терапевта - помочь человеку понять, каким образом он становится несчастным, и обучить его стратегиям, которые позволят ему избавиться от этого мучительного состояния, но пользоваться ими или нет - выбор исключительно клиента. Эффективным шагом может стать прозрачное и лишенное какого-либо намёка на манипулирование или агрессию предоставление мазохисту всех тех психологических выгод, которые он получает в результате своих действий. Важным является совместная реконструкция прошлого клиента и анализ тех форм реагирования и защиты, которые он у себя развил.Следует всячески поощрять экспрессию чувств гнева и удовольствия, поскольку с этим у такой личности имеются серьёзные проблемы: психологу могут пригодиться методики из биоэнергетики и гештальт-терапии. Важно не спешить, ведь раскрытие собственных переживаний неизбежно будет связано для мазохиста со страхом перед новыми унижениями. Необходимо понимать, насколько тяжелым процессом для такого клиента является успешно продвигающаяся терапевтическая работа, ведь он полностью перестраивает свою идентификацию. Мазохисту было от чего стать мазохистом, и он не сможет изменить этот стиль защиты до тех пор, пока не выработает другой, который смог бы надёжно оградить его от повторного попрания его гордости со стороны окружающих. Предлагать такому человеку перестроить свою модель поведения возможно не прямым способом, а через наводящие вопросы и рассуждения:"Интересно, а что было бы, если бы ты перестал постоянно жаловаться на жизнь окружающим?". Негативные эмоции, которые возникнут при попытках клиента последовать такому предложению, дадут новый материал для анализа и приведут к обсуждению более эффективных способов выражать агрессию, получать удовольствие, устанавливать и закреплять близость. В целом многократное проговаривание связей между детскими разочарованиями и позицией человека в настоящий момент, беспристрастный аналитический подход и относительная непривязанность к результату (в том смысле, что если клиент задастся целью сделать терапию неэффективной - ему невозможно помешать) станут залогом успеха работы с людьми, обладающими такой патологией характера.
"Истрионическая личность и истерическая защита: совращенный ребенок"
Дихотомия:"доверие-использование";
Этиология: начинает формироваться приблизительно с двух лет под влиянием любящих, но излишне строгих родителей, не одобряющих в своё;
Сценарий конфликта: на бессознательном уровне у девочки укореняется очень сильное чувство вины. Скорее всего, сам отец способствовал тому, чтобы его поведение она принимала на счёт собственных провокаций. Некоторое удовольствие, которое девочка получала от осознания своего исключительного положения и от отцовского внимания, только подкрепляет её ощущение того, что она является порочной личностью. Это ощущение выражается в периодах депрессии, которая, впрочем, не является столь же глубокой, как у шизоидной или оральной личности - скорее это поверхностное чувство, предохраняющее от погружения в более травматичные мысли и переживания. Как правило, истерик не осознаёт причину своего уныния, а во многих случаях воспоминания о сексуальном использовании вообще были вытеснены. Фальшивость эмоций истерика проявляется не только в случае с депрессией: в целом создаётся впечатление, что все её переживания носят наигранно-драматический, неестественный характер. Отношения, в которые вовлекается такая женщина, напоминают "мыльную оперу". Очень часто в них присутствует соперничество за мужчину - таким образом эта личность отыгрывает неразрешённый детский конфликт. Другие возможные пути воспроизведения детских сценариев: выбор себе в партнёры контролирующего и не заботящегося о её чувствах партнёра, с бурной первоначальной влюблённостью и последующим разочарованием. Такой выбор даёт повод истерику позже обвинить мужчину в использовании и выплеснуть таким образом всю бессознательную враждебность, которая есть у неё к противоположному полу в целом: ведь когда-то отец проявил к ней интерес не как к личности, а как к объекту для удовлетворения собственного либидо. Истерики не склонны брать на себя ответственность за собственные проблемы - скорее всего, она обвинит окружающих, а себя представит милой и невинной девочкой, которая хотела только лучшего. С другой стороны, такой человек мечтает об отношениях, в которых он мог бы доверять партнёру, но если ему попадается заботливый и мягкий человек, то он не вызывает притяжения и страсти (в результате травмы, где произошло насильственное и неестественное объединение сексуального влечения и любви, сработала защита и эти два чувства оказались разобщены друг с другом). После достижения сексуальной победы истерик легко может охладеть к объекту своей привязанности - близкие, по-настоящему интимные отношения её пугают, ведь когда-то её отец злоупотребил её открытостью. Кроме того, создавая с мужчиной любовный контакт, она заново переживает чувство вины перед матерью, у которой, как ей кажется, она "увела" отца - и вину перед отцом, которого она таким образом "предает". Психическая деятельность истерика в принципе направлена на то, чтобы ни на чём не сосредотачиваться глубоко (не давать выхода для вытесненных чувств вины и одиночества), чему способствует и постоянное переживание интенсивных эмоций, и недоступность инстинктов для разума (такой человек может обольщать, даже не отдавая себе в этом отчёт). Джонсон говорит о клиентке, у которой в лексиконе в принципе не было слов, как-то описывающих сексуальную сферу жизни, а в её мысленном образе себя вообще не присутствовала вагина. Сохранять рассредоточенность и высокий уровень возбуждения могут помогать наркотики, алкоголь, экстремальные виды спорта. Отношения с другими женщинами у истерика двоякие: с одной стороны, как любая оральная личность, она ищет суррогатную мать, заботливую и авторитетную покровительницу, с другой, когда-то оставившая её наедине с отцовским произволом мама вызывает у неё огромную агрессию, которая может выплескиваться на окружающих её женщин: она будет рассматривать их как бесчувственных и эгоцентричных. Как правило, у истерика есть одна-две лучшие подруги, по отношению к которым она занимает положение "маленькой девочки", а в остальном её окружение состоит исключительно из мужчин;
Телосложение: как и у жёсткого нарциссического типа, у истерика присутствует горизонтальный раскол между верхней и нижней половинами тела, но обратный: верхняя часть тела детская, незрелая, а нижняя - уже оформившаяся. Взгляд у истерика может казаться остекленевшим, неживым, испуганным. Голос выразительный, зачастую очень громкий (в детстве она привыкла к тому, что на её слова не обращали внимания и до взрослых нужно было "докричаться"), речь, как правило, быстрая, а интонации выразительные. Шея производит впечатление сильной, плечи - плотные и узкие. Руки слабые и худые. Грудь - сжатая и узкая, в большинстве своём небольшого размера. Живот - округлый и мягкий. Таз - крупный. Ноги негнущиеся и тяжёлые. Спина - несгибаемая, позвоночник - жёсткий и негнущийся. Энергия истерика неровная, то есть она легко переводит из пассивного состояния во взбудораженное и обратно.
Пути разрешения конфликта: поскольку в терапевтических отношениях такая клиентка будет одновременно и держать строгие границы, и всячески пытаться сократить дистанцию, необходимо, чтобы последнюю задавал сам терапевт: он должен создавать образ солидного, спокойного, доброжелательного человека, но в то же время создавать такой стиль отношений, который имеет отчётливые границы. Очень важно, чтобы терапевт сдерживал защитные механизмы истерической личности, которые служат для подавления её глубинных мыслей и чувств - для этой цели хорошо подойдёт метод свободных ассоциаций. Поскольку для истерика характерна диссоциация между различными системами репрезентаций, скорее всего, она будет привносить в терапию те отношения, которые возникли у неё вовне, и наоборот - переносить на окружающих её людей отношения, возникающие в терапевтической обстановке. Всё это может стать ценным материалом для анализа, позволяющим личности лучше осознать то, как работают её защитные механизмы и что же она думает и чувствует на самом деле. Терапевту также необходимо будет интерпретировать склонность клиентки взваливать ответственность за свои жизненные неурядицы на других. Истерик склонна к незрелым, полярным представлениям как и о себе: либо она невинная маленькая девочка, либо - коварная искусительница, так и других: мужчины выступают как спасители или губители чести, женщины - как опекунши или тиранки. Психотерапевту нужно помочь интегрировать эти полюса восприятия в единые амбивалентные образы, а более точное восприятие себя поможет клиентке справиться с бессознательным чувством стыда. Кроме того, очень важно обучить её другим методам самозащиты, кроме перенесения и рассредоточенности, научить контролировать свои эмоции. Замена искуственных чувств настоящими - едва ли не основной шаг при оказании помощи таким людям, а достигается это путём многократного переживания последних в безопасном терапевтическом контексте. Истерику необходимо осознать, что она не виновата во всём, что случилось в её семье, а просто была привнесена в жертву чужим потребностям. Это будет сопровождаться чувством тоски по более близким и безопасным внутрисемейным отношениям, но это же и поможет ей научиться брать ответственность за свою жизнь, поскольку ей не придётся постоянно убегать от чувства вины и бросаться в противоположную крайность. Важно, чтобы истерик признал за собой право на сексуальность, право нуждаться и соперничать, и принятие терапевтом априорной законности всех этих желаний играют в достижении этой цели существенную роль.
"Навязчиво-компульсивная личность: дисциплинированный ребенок"
Дихотомия:"спонтанность-контроль";
Этиология: начинает формироваться приблизительно с двух лет. Развивается в результате воспитания действительно любящих и заботливых, но излишне строгих родителей, которые внушают своему ребёнку единственно-правильные, на их взгляд, этические убеждения, основами которых обычно является сдержанность и дисциплина. Доверяя авторитетам, общепринятой практике и опыту из собственного детства, такие родители, однако, не прислушиваются к собственной интуиции и не учитывают индивидуальные особенности своего ребёнка. Они не умеют играть с ребёнком, смеяться над собой и сознательно делать глупости, не понимают смысла действий ради приобретаемых в результате них чувств. Яркие детские эмоции: неконтролируемую радость, бурную злость, сильный страх - родители подавляют, обосновывая свои контролирующие действия любовью;
Сценарий конфликта: навязчиво-компульсивная травма является, вероятно, самой изученной и одновременно самой доступной для терапевтической проработки из всех, которые были здесь описаны, поскольку ребёнок в целом ощущал себя любимым и чувствовал, что родители действительно стараются действовать ради его же блага. Но это не умаляет того, что он не имел возможности свободно демонстрировать свои переживания. Этот запрет приводит к тому, что навязчиво-компульсивная личность может быть прекрасным сотрудником, но очень плохим другом, возлюбленным, партнёром по какому-либо увлечению. У такого человека существуют огромные проблемы с высвобождением своей экспрессии. Тяжесть их зависит от характера ребёнка: если он эмоциональный и волевой, то конфликт с родительскими запретами носил более выраженный характер и сопровождался большим количеством вытесненной злости в родительский адрес. Этой злости очень трудно прорваться наружу, потому что она сопряжена с чувством вины за такие недозволенные чувства. И осознание того, что в словах родителей о том, что они стараются ради блага ребёнка, содержится доля истина, только усугубляет такое сдерживание. В результате у навязчиво-компульсивной личности очень много агрессии, которую она выражает своим недюжинным упрямством, высочайшими требованиями по отношению и к себе и к окружающим людям (а несоответствие этим требованиям даёт злобе повод прорваться наружу). Другим сигналом, указывающим на то, что в человеке буквально закованы эти непринимаемые им эмоции - мысли о совершении убийства, изнасиловании, не сопровождающиеся никакими соответствующими чувствами, но вызывающие у человека страх, поскольку он не понимает, откуда они берутся. Страх этот, как правило, безоснователен - чистый навязчиво-компульсивный характер никогда не стал бы совершать ничего подобного, но эти мысли могут причинять серьёзный дискомфорт. Джонсон сравнивает жизнь навязчиво-компульсивной личности с игрой неполной колодой карт, где все карты, отвечающие на эмоции, спонтанные поступки и инстинкты, отброшены - а мысли деструктивного характера дают понять, что их нужно ввести обратно. Если уж такой человек и совершит неожиданный поступок, скорее всего, тот будет оставаться в рамках закона, но может шокировать окружающих - внезапный развод с переездом, болезнь, травмирование себя, занятие экстремальными видами спорта, бурный роман - всё, что угодно, чтобы дать хотя бы ненадолго выплеснуться удерживаемой экспрессии. Ещё одной характерной чертой для навязчиво-компульсивной личности является страх допустить ошибку. Это приводит к откладыванию дел "на потом" и постоянному улучшению и перепроверке проекта без наступления момента, когда человек реально удовлетворен результатом своей работы: Джонсон приводит примеры с человеком, который прочитывал все ксерокопии, чтобы их проверить, и с человеком, бесконечно подрезавшим себе бороду, пока он не отрезал её целиком. У навязчиво-компульсивной личности ослаблено чувство приоритета, любая ошибка для них равнозначно недопустима. Это ведёт к сосредоточению на маловажных деталях и упущение сути вопроса. Обычно они бывают исключительно педантичными и аккуратными, доходя в этом до чистоплюйства. Навязчиво-компульсивный человек отлично чувствует иерархию, послушен по отношению к начальству, но может быть авторитарен по отношению к подчиненным. Такие люди скупы как в прямом, так и в переносном смысле: они зажаты на выражение своих эмоций (Джонсон приводит в качестве иллюстрации английскую идиому tight assed, что отсылает нас к анально-удерживающему типу по классификации Фрейда). Если навязчиво-компульсивный характер влюбляется, что происходит с ним не часто, он воспринимает своё чувство как долг и начинает обустраивать жизнь объекта своих чувств, даже невзирая на сопротивление со стороны последнего. Отвлечение внимания навязчиво-компульсивной личности от беспокоящих её обстоятельств может происходить при помощи повторяющихся жестов: например, верчения в руках какого-то предмета, постукивания пальцами о столешницу, регулярная уборка в квартире и т.п. Автор проводит аналогию с зафиксированными в исследованиях Лоренца и Тинбергена "животного перенесения", когда птица прихорашивается, отворачивает голову или вьет гнездо в явно несоответствующем контексте. Одна из известных психотерапевту актрис перед выходом на сцену справлялась с волнением тем, что очень тщательно приводила в порядок свои брови;
Телосложение: в первую очередь обращает на себя внимание исключительная зажатость в суставах, которая при определённом сочетании факторов способна привести к их воспалению. Тело пропорционально и гармонично сложено, кажется крепко-сбитым и вызывает ассоциацию с закрытостью. У мужчин напряжение в теле обычно сильнее. Это может приводить к заболеваниям сердца и пищеварительного тракта. Голову такие личности держат высоко, спину - прямо. Таз холодный и оттянут назад.
Пути разрешения конфликта: поскольку навязчиво-компульсивная личность всё же является более зрелой в своём характерологическом развитии, чем предыдущии типы, терапевт может позволить себе более открытую конфронтацию, если она сопровождена незаинтересованной аналитичностью. Будут полезны положения классического психоанализа, подход кратковременного психоаналиа (например, как описанный у Доуанло и Сифнеоса). Терапевт должен вскрыть те отвлекающие механизмы, которые позволяют клиенту избегать конфликтных для него тем, интерпретировать переход на второстепенные детали, уход в абстракцию, компульсивные действия. Такая прямая атака часто вызывает мгновенную эмоциональную реакцию, являющуюся благодатным материалом для дальнейшего разбора проблемы. Механизм контроля над эмоциями необходимо сделать видимым для клиента. Но при этом интерпретационню работу важно постепенно сокращать, поскольку она может с успехом отвлечь и клиента, и терапевта от главного - работы над раскрепощением эмоциональных зажимов. Если сложилась достаточно мощная связь терапевт-клиент, клиенту можно предложить в качестве эксперимента отказаться от привычных для него реакций на напряжение, например, от компульсивных привычек. Развитую волю навязчиво-компульсивной личности можно применить, чтобы извлечь из появляющегося в результате чувства страха материал о том, какие порывы являются подавляемыми. Полезна окажется телесная терапия, работающая над увеличением у клиента умения расслабляться. Более трудной работой будет являться принятие подавляемых чувств к родителям. Во многом навязчиво-компульсивной личности может помочь в этом то, что она с родителями находится в "одной лодке", то есть их поведение обусловлено их собственной компульсивностью, которую они не смогли преодолеть. Личности следует понять, что её ненависть не отрицает любовь к родителям, а любовь, в свою очередь - ненависть к ним. Тогда она сможет достигнуть освобождения. Кроме ненависти, навязчиво-компульсивной личности следует разблокировать свою подавленную сексуальную чувственность, которая тоже подвергалась всевозможным репрессиям со стороны родителей, поскольку напрямую связана со спонтанностью и эмоциями - а также ощущение собственной сопернической природы. Очень важным станет перенесение опыта доверительных и открытых отношений с терапевтом вовне его кабинета. Техники эмотивно-рациональной терапии, гештальт-терапии и уже упомянутой биоэнергетики крайне пригодятся в выполнении этой задачи.
@музыка: Tanita Tikaram - Twist in my Sobriety
04.02.2013 в 07:33
04.02.2013 в 07:33
04.02.2013 в 07:47
любит типирования04.02.2013 в 07:49
04.02.2013 в 07:51
04.02.2013 в 08:03
04.02.2013 в 08:08
09.06.2013 в 19:38
И, раз пошла такая пьянка, после по-настоящему успешной терпии у человека остаются признаки типа?
11.06.2013 в 05:53
Ответ на второй вопрос заставляет учитывать степень дисфункции, на которую влияют очень много факторов, среди которых я навскидку могу выделить такие: мера положительной генетической корреляции (степень соответствия генетической предрасположенности и средовых влияний), сформированность у человека субъектности, сила мотивации, интеллект. Кроме степени дисфункции, важно ещё, в рамках какой школы производится терапия. Например, в рамках бихевиоральной школы вообще не ставится задача изменения восприятия человека, и корректируется только поведение.
11.06.2013 в 10:00
08.08.2013 в 08:18
15.08.2013 в 11:27
я вот мазохист, но я не инертный (((
и еще много чего не и работаю над.) ну и не только я такая в моем окружении.
15.08.2013 в 23:21
Антисептик, а чего не хватает?
16.08.2013 в 15:49
23.08.2013 в 13:23
23.08.2013 в 14:59
28.08.2013 в 18:10
15.10.2013 в 20:23
20.10.2013 в 23:39
27.02.2015 в 13:42
спасибо за этот пост, можно я его тоже себе в репост?
27.02.2015 в 17:11
Не вопрос)
31.08.2015 в 07:02